Seu médico prescreveu Fosamax D para o tratamento da osteoporose e
para ajudar a garantir que você receba quantidade suficiente de
vitamina D. Este medicamento ajudará na prevenção da ocorrência de
fraturas.
COMO FOSAMAX D FUNCIONA?
O alendronato de Fosamax D pertence a uma classe de medicamentos não
hormonais chamados bisfosfonatos. Fosamax D ajuda na reconstituição
dos ossos e faz com que os ossos tenham menos ropensão a fraturas. A
vitamina D é um nutriente essencial, necessário para absorção de
cálcio e para a obtenção de ossos saudáveis
COMO O OSSO SE MANTEM SAUDAVEL?
O osso sofre um processo normal de reconstrução que ocorre
continuamente, em todo o esqueleto. primeiro, o osso mais antigo é
removido (reabsorvido) e então é formado o osso novo. Esse processo
balanceado de reabsorção e formação óssea mantém seu esqueleto
saudável e forte
O QUE É OSTEOPOROSE E POR QUE DEVE SER TRATADA?
A osteoporose é um afinamento e enfraquecimento dos ossos. Esse
processo é comum em mulheres após a menopausa e também pode ocorrer
em homens. A osteoporose ocorre frequentemente em mulheres, vários
anos após a menopausa, a qual ocorre quando os ovários param de
produzir o hormônio feminino, o estrogênio, ou quando são removidos
(o que pode ocorrer, por exemplo, durante uma histerectomia). Quanto
mais cedo a mulher atinge a menopausa, maior o risco de osteoporose.
A osteoporose também pode ocorrer em homens, por vários motivos,
incluindo envelhecimento e/ou baixo nível de hormônio masculino, a
testosterona. Em todos os casos, o osso é removido mais rápido do
que é formado, de forma que ocorre a perda óssea e o osso torna-se
mais fraco. Portanto, a manutenção da massa óssea e a prevenção
da perda óssea adicional são importantes para manter o esqueleto
saudável. No início, a osteoporose geralmente não apresenta
sintomas.
Se não tratada, no entanto, pode resultar em fraturas (ossos
quebrados). Embora as fraturas geralmente causem dor, as fraturas dos
ossos da coluna podem não ser percebidas até causarem diminuição
da estatura. As fraturas podem ocorrer durante as atividades diárias
normais, como se levantar, ou em razão de uma lesão de menor
gravidade que normalmente não causaria fratura no osso normal. As
fraturas ocorrem em geral no quadril, na coluna ou no punho e podem
causar não apenas dor, mas também deformidade e incapacidade
consideráveis (como postura encurvada da coluna e perda da
mobilidade).
O QUE É IMPORTANTE SABER SOBRE A VITAMINA D?
A vitamina D é um nutriente essencial, necessário para a absorção
de cálcio e para a obtenção de ossos saudáveis.
A principal fonte dessa vitamina é a exposição à luz solar, que
produz a vitamina D em nossa pele. As roupas ou os bloqueadores
solares podem impedir que a luz solar seja absorvida de forma
satisfatória. Além disso, com o envelhecimento, a pele vai ficando
com menos capacidade de produzir a vitamina D. Poucos alimentos são
fontes naturais de vitamina D.
Uma quantidade muito pequena de vitamina D resulta em absorção
inadequada de cálcio e baixa quantidade de fosfato – os minerais
que fortalecem os ossos. Mesmo com a ingestão de uma dieta rica em
cálcio ou de suplemento de cálcio, seu corpo não consegue absorver
o cálcio de forma adequada, a menos que exista uma quantidade
suficiente de vitamina D. Uma quantidade muito pequena de vitamina D
pode resultar em perda óssea e em osteoporose, e uma deficiência
grave de vitamina D pode causar fraqueza muscular, que pode resultar
em quedas e em maior risco de fratura.
COMO A OSTEOPOROSE PODE SER TRATADA?
Seu médico prescreveu Fosamax D para tratar sua osteoporose e para
ajudá-lo(a) a ingerir uma quantidade suficiente de vitamina D.
Fosamax D não apenas previne a perda óssea, mas também ajuda a
reconstruir o osso que você possa ter perdido e deixa o osso menos
propenso a sofrer fratura. Desta maneira, Fosamax D reverte a
progressão da osteoporose.
Além disso, seu médico pode recomendar uma ou mais das seguintes
mudanças de estilo de vida:
PARE DE FUMAR:
Aparentemente, o tabagismo aumenta a velocidade de perda óssea e,
consequentemente, pode aumentar seu risco de sofrer fratura.
PRATIQUE EXERCÍCIOS:
Assim como os músculos, os ossos precisam ser exercitados para
permanecerem fortes e saudáveis. Consulte seu médico antes de
iniciar qualquer programa de exercícios.
ALIMENTE-SE COM UMA DIETA BALANCEADA:
Seu médico pode alertá-la(o) para modificar sua dieta ou para tomar
algum suplemento nutricional.
POR QUE É IMPORTANTE CONTINUAR TOMANDO FOSAMAX D?
É importante tomar Fosamax D por um longo período para continuar a
prevenir a perda óssea, ajudar a reconstituir o osso que você possa
ter perdido e para ajudá-lo(a) a ingerir uma quantidade suficiente de
vitamina D. Portanto, é importante seguir as orientações de seu
médico para tomar Fosamax D, sem esquecer de tomar as doses ou sem
modificar o esquema posológico prescrito.